Тренер OSNOVA
Александр Селищев
Функциональная и кондиционная подготовка, кроссфит, тяжелая атлетика, гимнастика, эстетика тела.
Принимает заявки
- Опыт
- Опыт с 2014 года, примерно 12 лет
О тренере
Работа онлайн, от запроса и целей клиента.
Помощь в укреплении тела и развитии навыков как на бытовом, так и соревновательном уровне.
Подготовка атлетов уровня Beginners, Intermediate, Scaled, RX.
С чем поможет
Образование и квалификация
- Crossfit level 1 2015 Проверено
За цифрами — работа с клиентами
Активность в OSNOVA
- Проверено отчётов
- 537
- Блоков с комментариями
- 444
- Блоков с материалами
- 7
- Блоков с видеоответами
- 606
Проверки — по сохранившейся истории с 21.05.2026. Комментарии, материалы и видеоответы — с 03.09.2026.
Как считаются показатели
Учитываются опубликованные проверки в OSNOVA. Каждый отчёт и каждый блок в своём показателе засчитываются один раз. Материалы — изображения, статьи и вложения к разбору; видеоответы — добавленные в разбор видео. Черновики и повторные правки не увеличивают счётчики. Это объём работы в приложении, а не оценка качества или результатов учеников. История проверок восстановлена по записям с автором и номером отчёта. Более ранние проверки без этих данных не включены.
Опыт совместной работы
Отзывы подопечных
О тренировках, поддержке и переменах — словами клиентов.
Разовьет вам навыки Сила 10/10 Выносливость 10/10 Гимнастика 10/10 Самооценка 100/10 Всем советую перейти к нему на онлайн
Тренируюсь у Александра почти год, и результат явно виден! За период тренировок поздоровел на 8 кг и спрогрессировал в работе с весами. Отдельно хочется отметить работу над атлетизмом - стал намного подвижнее и функциональнее. Работой доволен!
Занимаюсь у Сани где-то полтора года. Подход нравится, да и все в целом нравится. Не нравятся только мои результаты (иногда)! Всем и каждому настоятельно рекомендую!
Довольно долго, по моим меркам, знаком с Александром Селищевым и что могу сказать. Ходил и на группы к нему, сейчас занимаюсь на онлайне. Отличный подход под каждого атлета. Есть где дожимает твои слабости, есть когда наоборот видит, что ты сильно загружен и дает более лайтовую программу. Я доволен! Рекомендую.
За два года тренировок прогресс на лицо, как в силе так и в технике движений, что не может не радовать Ещё из плюсов это быстрая и подробная обратная связь, что тоже очень важно Так что Саня отличный тренер и к хороший товарищ
Александр Селищев прекрасный тренер, под его руководством мне удалось достигнуть таких результатов, о которых в начале пути, 2 года назад, я не могла и мечтать🩷 Продолжаем работать, дальше — больше!💪🏻